ინსომნია-უძილობა

უძილობა- ეს არის ბავშვების ერთ-ერთი ყველა დიდი პრობლემა. კომპიუტერთან გატარებული საათები და უძილო ღამეები. ვისაუბრეთ თუ რა საფრთხე შეიძლება გამოიწვიოს არასრულყოფილმა ძილმა მოზარდებში. გადავწყვიტეთ ჩაგვეტარებინა ექსპერიმენტი. ამ ექსპერიმენტის მონაწილე ბავშვები ვალდებულნი იყვნენ ერთი კვირის განმავლობაში დაეძინათ საღამოს 10 საათზე. ექსპერიმენტის დასრულების შემდეგ კი მათ გაგვიზიარეს საკუთარი აზრი , იმის შესახებ თუ რა ცვლილებები გამოიწვია მათში ადრე დაძინებამ.





No comments:

Post a Comment